※1.5倍速がオススメ！
一石三鳥っす！
れいわ新選組の山本太郎さんが病気を告白、参議院を辞職されました（血液のガンの一歩手前という御本人からの説明）。51歳なんですね（今週で52歳に）そうなんです。結局、いつなんどき病気・怪我が待っているかは分かりません。健康管理してたとしてもね。ので（ 60歳になったら… ）（ 時間に余裕ができたら… ）（ お金が貯まったら… ）ってことを理由に、本当にやりたいことを先送るとしたら…その未来の自分の感情をありありと妄想し、今の自分に言うことがあるとすれば…
健康意識はあるけど、でも実際は…ってお一人様リモートワーカーの40代50代は、まだ1月なんで、いきましょう！いけます！懸垂マシーン！
10年後の自分を超絶イメージしてください。で、その10年後の未来の自分が、今の自分に「 健康寿命投資をしてくれてありがとう！ 」と言うてます。その理由は…
身体という資本への投資！
１．懸垂マシンは…WASAI(ワサイ)のMK-302
懸垂マシンど素人の私、購入前にYouTube動画を視聴しまくりました。①初心者にオススメでかつ②お手頃価格！で、買ってしまったら続けなきゃただのデッカイお荷物に！なので、私が実は最も大事にしたポイントが③カッコえぇやん！って思えるかどーか、です。
ってことで、写真のWASAI(ワサイ)のMK-302さんが、2025年11月8日に到着されて2ヶ月強…
買って良かったっす！！！
Amazonの今日現在で8,990円。健康寿命投資と考えたらアホみたいにコスパ良いしね！で、部屋に2ヶ月住まわれていますけど…圧迫感もなし！シュッとしてカッコえぇから見た目の満足度もGood
サブスク会員になって毎月支払い続ける必要無し！天気に左右されへん！で、何よりお一人様リモートワーカーは座りっぱなしという超～不健康！30分以上の座りっぱな喫煙レベルに不健康と言うじゃありませんか！！！ってことで、立ち上がったときにぶら下がれるってなけ手軽さも最高！！！
２．床マット
えっ、専用マットなん？ってくらいジャストサイズ。サイズ考えず選んだけどラッキー！
３．補助グローブ
ALLOUT パワーグリップ プロ 正規品 オールアウト (カモフラ, MLサイズ)
これ、絶対買って！超～オススメ！
怪我防止とかじゃなくって、素手で握ると滑りやすいんよね。すると、すぐ落ちちゃうん。このグローブを装着すると「 握り易さ 」を3倍くらい強化してくれるわけ。滑らんわけよ。それが何が良いかって言うと「 成功体験 」なんよね。素手やったら10秒しからぶら下がれんとして、その3倍やから30秒ぶら下がらせてくれるわけ。もちろん、力を強化してくれるわけじゃないから、自分の握力とか腕力は必要なんやけど。でもやっぱ「 成功体験 」ってめちゃ大事やん？
４．30分健康タイマー（AIで自家製）
で、めちゃめちゃ大事なんが「 30分以上の座りっぱなしを防ぐこと（喫煙レベル） 」です。ウォーキングしたり、ストレッチしたり、懸垂したりしても、この「 30分以上の座りっぱなし 」「 一日15時間座りっぱなし 」をしてたら、全て無効化するっ！！！
ので、健康寿命投資を活かすには「 30分毎に立ち上がる習慣 」を身につけなアカンわけです。これ、絶対条件！！！この立ち上がる習慣ができて始めて、ウォーキングだとか懸垂だとが健康寿命投資になるわけですな！！！
ってことを学べたのも、昨年11月に懸垂マシンを買って、健康寿命投資への意識が上積みされたから！ので、AIさん（Geminiさん）で作ったのが「 30分無限タイマー 」。30分毎のアラートが無限に繰り返されるという「 それだけ 」のアプリ。毎日使ってる、めちゃ役に立ってる！
とにかく。
お一人様ビジネスパーソンで40代50代のリモートワーカーで、健康を気にはしているけど健康寿命投資が継続できている人は一人もおらんハズやから、とりま、懸垂マシーーーン仲間になりましょうｗ
（ 続くかどうかは、結局、あんたの意志次第やから、知らんけど！！！ ）
3点セット揃えても合計約15,000円の投資！2ヶ月で既に回収しまくってます！
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