「 変わりたいのに変われない… 」毒親下で育ったあなたに必要なのは過剰努力ではなく〇〇!

※1.5倍速がオススメ!

241212 本日は我が長女12回目の誕生日🎂です、だけの回!母子、共に荒れてるね~

「 最近になって、やっと人間らしい生活を始められて幸せです… 」

一人の女性を救いました。あぁ良かった。良い仕事をしました。

過干渉、過保護、支配的な毒親に育てられると「 自分の意志で人生を選択している 」という認識を持たないままに大人になります。その上、学生時代は思考停止教育を受けて育ちます。思考停止の英才教育、他人軸の英才教育によって「 自分の意志が薄弱な大人 」が完成されます。

本人には自覚はありません。大人になって「 自分探しジプシー 」をしている人の闇は、ここにあります。

で、真面目で不器用な努力家でもある件

他人の顔色を見て育つと、他者からの評価に敏感にります。で、真面目で不器用で努力家の筋力が発達します。良いときは良いけど、上手くいっていないときはその筋力のお陰で「 もっと努力しなきゃプログラム 」が自動で発動します。自動です。

起業を目指している彼女は、会社員(本業)の仕事が終わってから、日々、起業塾のタスク(副業で稼ぐ)を繰り返してきました。「 日々深夜3時まで 」です。

当時は、人間らしい生活をしていない自分にさえ気づいていなかったと言います。

・日々深夜3時
・会社員の勤務時間中、睡魔に襲われ、クライアントへ行くと嘘をついて喫茶店で仮眠
・就業時間後は、カフェで夜まで起業準備してから帰宅

・毎晩、弁当
・で、帰宅後も深夜3時まで起業準備

死んじゃう!ってか、どんな生活を繰り返してたんや!!!

今は、

・就業時間後、直帰(普通)
・晩ごはんを自炊したり、弁当にしたり(普通)
・就寝時間は24時(ずいぶん普通)

で「 最近になって、やっと人間らしい生活を始められて幸せです… 」

お、お、おう、私に出会って良かったなしかし!それだけでも十分な成果やでしかし!

最強の課題解決ツールは「 認知 」

で、そんな彼女の最近の悩みは「 起業準備時間を、日々の生活の中でどうやって確保したら良いか? 」です笑。せっかく私と出会ってもらったんで、大きな視点で、もっと健全な考え方と方法で、彼女の起業を、というか人生をサポートしていきたいと思っています。長年、自分の中に組み込まれている「 自動プログラム 」を書き換えるのは容易ではありませんからね。

大事なのは「 変わらなきゃ! 」と思わないことです。これが、トラップなんです。だいたい、起業塾だコンサルだコーチだなんて種族は「 変わろう! 」「 チャレンジしよう! 」って煽ってきます。それでイケる人もいればイケない人もいます。私は後者です。

変わるな、認知しろ!

認知こそが最強なんです。認知ことが最強の課題解決策です。
変わるか?変わらないか?の前に大事なのは「 認知 」です。自分はどんな自動プログラムを持っているのか?を認知することです。これまでの人生は、そのプログラムに「 自動的に動かされてきた 」受動的な人生だったわけです。そのことを「 認知するだけ 」です。これが、めちゃくちゃ大事です。で、それを否定する必要もありません。変えなきゃ!と思い悩む必要もありません。

認知していれば、変わりたいと思ったときに変わる選択をするだけです。変わりたくなければ「 変わらない 」という選択をするということです。この「 選択している自分 」を増やすことが、親の支配、意志薄弱な人生からの卒業です。その選択の連続の先に、自分軸として「 自分らしい人生で幸せです… 」に繋がっているわけですな。闇から抜けるのは、認知そして選択です。

認知して→選択する
自分の評価は自分でする!周りの評価で自分の価値を上げ下げしない!

p.s.
2012年12月12日、12が3つ並ぶ日、第2子、長女が生まれてきました。本日は、彼女の12回目の誕生日です。が、昨日からその彼女が荒れ模様!私にLINEで、母親(元奥さん)への愚痴をぶち撒けてきました。そもそも私にLINEするのは「 おねだり 」以外ないから、相当キレておられます…。で、今朝もその怒りは収まっていない様子で…。長女と元奥さんの愚痴をLINEで聞き続けています。ふう…。誕生日、おめでとう!!!

長女(小6)の砂絵?えっと…うま過ぎね???
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